在歌声中重生——唱响生命璀璨之歌

“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。”

“当你觉得外面的世界很精彩，我会在这里衷心的祝福你。”

“当你觉得外面的世界很无奈，我还在这里耐心的等着你。”

              在强制隔离戒毒过程中，许多强戒人员由于畏惧回归社会而背负着巨大的心理压力。就在最近，昭通市强制隔离戒毒所里发生了一个故事，他的故事就像这首歌一样充满了希望和挑战。

              二大队的小张（化名），一个在戒毒路上奋斗的青年，在一次亲情电话后，他的世界仿佛陷入了黑暗，变得闷闷不乐，经常在习艺劳动过程中发呆。大队民警迅速找到小张了解情况，在交谈过程中，小张向民警诉说了原因。原来是在亲情电话中，小张的妻子向小张哭诉了自己一人带着孩子在外面生活的辛艰和困苦，埋怨他的吸毒行为给家庭造成了伤害，这让他的心仿佛被重锤击中。对家人的愧疚、对社会的陌生、对未来的恐惧如潮水般涌来，让他陷入了迷茫，无所适从。幸运的是，心理咨询师的出现就像一缕阳光，为小张带来了希望。心理咨询师针对他的困扰，为他量身定制了表达性艺术治疗方案——唱歌。唱歌，这个看似简单的行为，却在小张的生命中发挥了巨大的作用。

一、自我探索：在歌声中表达自我

起初，小张有些羞涩，不愿意开口唱歌，但在咨询师的引导下，他渐渐放下了心中的负担。在歌声中，他开始尝试去触碰那些深藏在心底的痛苦和挣扎。在歌声中，他不断去寻找那些已经被遗忘的美好回忆。在歌声中，他找到了释放感情的出口。在歌声中，他开始明白，他的愧疚、恐惧和迷茫，其实都源自于他深爱着家人。在歌声中，他意识到自己必须战胜内心的恐惧，重新找回那个曾经热爱生活的自己。

二、增强信心：在歌声中重拾勇气

表达性艺术治疗带给小张的不仅仅是自我探索，更是一种积极的心态转变。通过对自我的探索，小张逐渐认识到唱歌不仅仅是一种情感的表达，更是一种自信心的建立。在歌声中，他越唱越有力，越唱越自信。在歌声中，他像一个战士一样不断向毒瘾发起挑战。在歌声中，他坚信自己有能力给家人带来幸福。在歌声中，他发现并接纳自己的恐惧和困扰。在歌声中，他找回了勇气和力量，变得更加自信。

三、做好准备：在歌声中向阳前行

“天空中虽然飘着雨，我依然等待你的归期。”一句句充满力量的歌词如同一缕缕温暖的阳光照进了小张的内心。在歌声中，他找到了前进的方向。在歌声中，他勇敢地走在戒毒的道路上。在歌声中，他唱出了自己的信念和决心。在歌声中，他不再迷茫，不再恐惧。在歌声中，他充满了信心和勇气。现在的小张主动接受教育，不再畏惧回归社会，勇敢面对现实，努力寻求改变，尽力提升自己。他的转变不仅为他回归社会打下了坚实的基础，也让他更加坚信自己的未来充满希望。

在强制隔离戒毒所中，小张的故事是无数强戒人员的缩影，他们需要面对的不仅仅是生理上的脱毒，更是一个个心理上的挑战。对于每一个在戒毒所里挣扎的强戒人员而言，他们需要的不仅是生理上的帮助，更是社会的关爱和支持，在此过程中心理咨询的重要性得到了充分的体现。心理咨询不仅能帮助强戒人员正确面对自己的过去，重新建立健康的生活方式，而且在此过程中强戒人员可以从内心深处获得力量和勇气，感受社会的期望和关注。只有这样他们才能真正的在歌声中重生，走向更美好的未来。

下一步，我们期待小张在戒毒路上取得更大的进步，期待他持续调整好自我，期待他早日勇敢回归社会，成为更好的自己。希望每一个强戒人员都能从小张的故事中得到启发和力量，获得勇气和希望，正视过去和现在，拥抱社会和未来。